正向思想家想出來的，是個美好的宇宙，有大片閃耀着光芒的北極光。在那裡慾望能自由實現，一切事物都是完美的，至少都是如你想要的那麼完美。夢想會自動實現，你只要清楚說出願望，願望就會成真。但是住在那地方的人肯定孤獨到極點。
【摘自：《失控的正向思考》，作者：芭芭拉 · 艾倫瑞克，譯者：高紫文，左岸文化出版社，2012年10月】
據說生物之所以有七情六慾，是因為腦中有複雜的神經細胞。電影《玩轉腦朋友》利用了這個假設，生成了故事主要配角，他們分別是：Joy快樂、Sadness悲傷、Fear恐懼、Disgust厭惡、Anger憤怒等五大情緒。故事講述女主角隨父母移居他地，因為思鄉而產生情緒波動，而五個小人兒，則分別代表着不同情緒相互抑制或幫助。其中代表悲傷的藍色小鬼最不受歡迎，因為他所觸及之處，都會被染成悲傷的藍色。為了保持正向思維，充滿光明的Joy處處迴避他，並因為阻止Sadness發放悲傷而釀成大亂，最後，Joy在回憶中覺悟：每次化解不幸，得到支持的主因反而是悲傷，因為有了悲傷，人們才會知道你需要幫助和支持，繼而伸出援手，與你一起解決難題，走出陰霾。
簡單的情節，巧妙地帶出了人性的思考，是故事的高妙之處。看着小女孩勇敢地哭訴的一刻，我就想起了《失控的正向思考》其中一節。當時，我一直不明白為甚麼“只要說出願望就能成真的人”會孤獨到極點？因為完美無缺的人生缺乏了相互依賴和幫助的過程。回歸現實，我們真的需要教出一個完美的孩子嗎？為了成就完美學生，父母事先為孩子解決所有問題，那麼學校老師還可以教他們甚麼？為了贏在起跑線，父母要求孩子學好所有才藝，那麼同學朋友還可以和他切磋甚麼？如果孩子痛苦了也必須強作堅強，那誰還能了解他內心的軟弱？而一個又一個優異生自殺的悲劇，大概就是以“失控的正向思考”寫成的。
