對時間的焦慮，是人生的終極焦慮。我們一方面要認命，另一方面我們不能認命，畢竟往後的每一天，我們都是最年輕的自己。認命了，才能有穩定的情緒、充分的智慧，去粗取精地經營自己，活成蓬勃向上、不認命的年輕感。
【摘自：〈年輕是一種氛圍感〉，艾小羊，意林雜誌網，二○二二年第五期】
“要優雅地老去！”不少和筆者同齡的女性都在談這問題，在我看來，那活脫脫是對衰老的焦慮。為什麼要“優雅”？一如內地女星劉曉慶所說：“我本身就不是一個優雅的人。我可以張牙舞爪的老去嗎？”
“不擔心討人厭嗎？”朋友笑了。坦白說，我還未想到自己要怎樣老去。但我期望“老去”可以讓我退下火線，脫去淑女的社會期望，做自己喜歡的事情。也就是：不再擔心討人厭，在沒有傷害別人的情況下活得自在。
我喜歡“大媽”這個稱呼，首先是以“媽媽”這個身份為榮，而“大媽”顯示我是閱歷豐富的媽媽，而且“大媽廣場舞”在我看來是非常快樂、活潑、有朝氣、怡然自得的族群。最近，我終於找到了自己老去的“模範”，那就是巴黎奧運會上的兩位“乒乓奶奶”，六十一歲的倪夏蓮和五十八歲的曾志英。兩位風格和意態略有不同：倪夏蓮很歡樂，贏球笑、輸球笑、擦汗笑、訪問笑……臉上似乎每根皺紋都充滿笑意，她相信“每天都是最年輕的自己”。曾志英則很勵志，不是名將，沒有領隊丈夫，她為了幫兒子戒掉網癮陪打乒乓，無心插柳地打進了奧運會，她的賽後總結是“到了我這個年紀，你得要開心地打球”！
其實老去可以有不同的形態，關鍵是有良好的心態。一如兩位“乒乓奶奶”，以自己的方式前行，不為成敗標準卻步，相信自己有能力接受挑戰。
文章刊於澳門日報:http://www.macaodaily.com/html/2024-08/16/content_1774973.htm
