了解青少年腦內這些可以理解與遺傳的根本改變，能幫助大人支持青少年抵抗成人的慣性，開拓新的可能性。鼓勵青少年反省價值觀與直覺，而不光是壓抑衝動。
【摘自：《青春，一場腦內旋風》，作者：丹尼爾、席格，譯者：顧景怡，日月文化出版股份有限公司，二○一五年六月】
無可否認，青春是美好的，然而書中指出，很多受訪師長描述青春期的關鍵詞，竟然是“疏離、瘋狂、困惑、混亂、孤單、驚恐、放縱、失控、迷失、尋找與害怕”。曾經可歌可泣、如夢似幻的青春期，到了我們孩子那一代人，就變得如此不堪嗎？非也，只是我們的視點不同了。
由於生活環境的差異，不同年代的青年有不同的訴求，但萬變不離其宗，書中從腦科學角度進行分析，把青少年行為和思想歸納為：求新求變、重視對外社交、情緒高漲、創新探索等四方面。從文字看來，這些特點都是正面的，怎樣會形成師長們的負面印象呢？大概是因為“求新求變”可以很莽撞；“重視對外社交”則開始冷落父母；“情緒高漲”容易“瘋狂、放縱、失控”；“創新探索”的冒險，可致“困惑、混亂、迷失”。
哪個少年不輕狂？所謂“一念天堂，一念地獄”，只是師長們成熟了，慢慢忘了青澀的美好。如何讓孩子由地獄回到天堂？成年人除了換位思考，更重要的是正向引導，利用青少年特質作為發展的機遇，例如：容許因獨立自主而造成的小犯錯；啟動重大發展，感恩失敗經驗；容許發揮衝動，導向正面冒險等。青少年的確是“有毛有翼就能飛！”（雖然結果未必如意）——當懲罰和禁止失效，如何飛？飛哪兒？有何風險？如何避險？如何療傷？如何傷後展翅才是我們作為導航者應給予的指引。
文章刊於澳門日報:http://www.macaodaily.com/html/2022-08/26/content_1617472.htm
