阿德勒說：“幸運的人一生都被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。”讓我們靜下心來問自己，真正令你茫然或生氣的癥結點是什麼？情緒的緣由為何？你是否刻意逃避問題，忽視了原生家庭與內在小孩的影響？而我們的下一代是幸運的，正因他們的父母意識到了這個問題，面臨困境的我們選擇面對傷痛、療癒內在小孩……
【摘自：〈放不下原生家庭的傷害？先了解這三個形成傷害的背景〉，靈魂擺渡人，二○二二年四月八日】
“你令媽媽覺得好羞恥！”這句話帶給誤入歧途入獄的少女一生無法忘懷的傷痛。其實，女孩是愛母親的，因為重視家人，才倍感悲憤。同樣地，媽媽也是重視女兒的，因為放不下責任才覺得屈辱。各有各的悲哀和無奈，奈何死結一直解不開。
多數人會站在媽媽的一方，因為做錯事的是孩子，親子教育導師則指責媽媽“只顧面子的做法是錯的！她應該先保護孩子的自尊心”。然而，我們真的可以不在乎面子嗎？回到真實場景中，似乎也無法如此坦然，家長背負了很多社會的期望和壓力：A說我不會教仔，B批評我其身不正。“面子工程”不是一天能形成的，把自身價值和孩子成敗捆綁在一起，甚至以孩子作為炫耀工具的文化代代相傳。
“先理解，而後放下！”不要糾結於是非判斷，嘗試先釋放自己的情緒，再換位思考，例如透過非暴力溝通的調停方式，讓大家都有機會表達觀察（當時對方說了或做了什麼）、感受、需要和請求。當大家都有機會聆聽彼此，才能夠易地而處，理解對方的難處，並嘗試幫助對方走出困境。解鈴還需繫鈴人，雖然傷害已經形成，且未必可以忘記，但至少能夠停止惡性循環，那是母女共同覺醒的過程。
文章刊於澳門日報:http://www.macaodaily.com/html/2022-07/15/content_1609770.htm
