良好溝通是一場愛的修煉

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發現每個宗教最後講的,都還是愛或大愛……我越來越相信,唯有愛才可能終結暴力。

    【摘自:〈馬歇爾盧森堡——非暴力語言的可能性〉,黃怡,獨立評論,二○一七年十一月四日】

管理學、心理學、語言學……溝通流派繁多。管理學,溝通旨在清晰表達自己、取悦他人,組織管理學家巴納德認為,“溝通是把一個組織中的成員聯繫在一起,以實現共同目標的手段”;語言學,溝通期望透過語音、句法、語義、語用等規則,有助信息共享、人際交流;心理學則普遍強調情緒管理和同理心。

筆者曾為語文老師,又長期從事文案公關工作,有鑽研溝通技能的需要,然而越是操練,越是不信任溝通技巧——一切皆套路也。人心叵測,堂而皇之的橋樑未必引領我們走向康莊大道。直到遇上《非暴力溝通》,與其說我愛上了書中所說的效能,不如說我愛上了作者盧森堡博士——一個願意放下身段去理解和包容異己的和平使者。

為了追隨其思想,我參加了“非暴力溝通”為期八天的培訓課程,再和志同道合的朋友完成連續十四周的線上讀書會。也許學藝未精,我目前未有成功經驗,總覺得僵化的語言在現實生活中顯得無味和無力,唯一改變的是自己——跟隨導師的思路,我心境平靜了,願意為別人放慢步伐。其實,非暴力溝通的架構不過是“表達自己,了解他人和關愛自己”,難的是如何平衡自己和別人的需求。現實並沒有水到渠成,甚至在避免衝突的同時,彼此越走越遠。我忽然明白,語言只是載體,如果沒有修得像盧森堡博士那善良的內心,再多的操練也無法承載愛。

文章刊於澳門日報:http://www.macaodaily.com/html/2022-07/22/content_1610743.htm

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