“我懷孕了！”如果你那未成年的女兒這樣告訴你，可能你會晴天霹靂——你會無法接受，覺得難受，甚至感到蒙羞。這是著有《6A的力量》的美國教育學家麥道衛博士遇見的真人真事：有一次出差回家，14歲的女兒眼有淚光地告訴他“我懷孕了！”。經常去學校演講，教育他人“如何防止孩子在未進入婚姻前避免性接觸”的麥博士聽後心跳加速，手心冒汗，然而，他控制住自己激動的情緒地告訴女兒：“也許，將會有很多報紙報道你懷孕的消息，而爸爸也可能會因此失業，但這正好讓我有更多時間陪伴你度過人生最艱難的時光，無論如何，爸爸愛你。”女兒聽後釋然，她告訴麥博士：“其實我並沒有懷孕，懷孕的是我的同班同學，但她自殺死了。”她只是很想知道，如果發生同類型事情的人是她，父親會怎樣待她。

讀着文章的時候，我忽然想起鄰埠近日發生的很多學童輕生個案，每次看到因為“沒有交功課”、“考試不及格”、“打遊戲被責”這種輕生原因的時候，我們都會惋惜“孩子，你太傻了！”，然後努力找個受責的支點：社會風氣太壞了、教育制度太差了、怪獸家長太多了……但是，我們曾否想過：如果事情發生在我家，會怎樣？你是否真的能避免這種悲劇？

“兒子，你回來吧！媽媽不再責罵你了！”在新聞上讀到這樣的文字，着實有一種撕心裂肺的悲痛，因為我們知道相對於死亡，生命中所有的錯失都是微不足道的，即使孩子如何不好，你心裡也是愛他的。然而，家長事前有讓孩子知道嗎？還是，我們只會不停把錯失放大，用不同的語言向他暗示“如果書讀不好，你一生都沒希望的！”、“你在學校沒做好，就別回來了！”、“你天天只會打機，肯定一事無成！”，又或是以自己無望的人生去告訴孩子“生無可戀”。一如麥博士的例子，家長對問題的承受力，決定了孩子面對過失的態度，如果自殺的孩子一早知道“方法總比困難多”，也許就不會輕生了。

抗逆能力的誤區

“以前生活艱難，我們那一代人還會選擇活着，為什麼豐衣足食的孩子卻要輕生？一定是活得順利了，沒有機會磨練，抗逆力差。”這話對嗎？也有對的地方吧，因為心理學指出，抗逆力和經驗是相關的，然而，失敗經驗多少與抗逆力的強弱並沒有必然的正向關係。研究發現，有人在逆境可以得到正向的經驗，也有人因為無助而變得消極，關鍵在於逆境是否能讓孩子掌握抗逆力。抗逆力主要包括以下幾個方面：

一、自信心：有良好的自我形象，覺得自己是強大的。如果家長經常給孩子負面評價，又或者經常讓他們處於挫折中，孩子容易沒有自信。

二、社交能力：願意並有能力去求助，能分享內心感受。研究指出，具有良好溝通能力的父母，孩子的社交能力也會更好。

三、處理情緒的能力：讓孩子學懂表達感受，並有效地控制負面情緒。家長遇到困難時仍能保持心境開朗，將會是孩子最有效的身教。

四、解決問題的能力：家長經常與孩子一起思考解決問題的方法，有助孩子學習和吸收經驗，建立能力。

五、處理壓力的能力：家長可以讓孩子認識紓緩壓力的方法，學習放鬆自己。

注意心理健康，重視精神隱患

社會文化、教育制度對孩子自然是有影響的，但是，當中影響最深遠的，肯定是家人。面對生活壓力過大，精神隱患年輕化的今天，事發後一句“早知和你多聊天”顯得異常空洞，因為一旦形成疾病，只有醫生才可以治療，而我們能夠做的只是防患於未然，從小培養孩子正面的價值觀和人生觀，以及留意孩子的情緒，關心他們的生活，一旦出現“經常哭泣、無法入睡、神情呆滯”等異象，應及早向社工或醫生求助，尋求專業的心理輔導。

“孩子輕生”無疑是天下父母都不想承受的重。相互指責無助於解決問題，我們都是“社會文化”的建構者，只有從悲劇中吸取經驗，反省和改善自己，才能讓社會少一個悲劇。

參考資料：

一、《提升學生抗逆力》（香港青年協會）

二、《如何提升學童的抗逆力》（作者：黃宇昆，香港教育城，28/06/2016）

三、《愛你還需要理由嗎？》（作者：文正康，EDUCATION POST教育網，24/03/2017）